Huisstofmijtallergie?
Heb jij ook last van niezen, tranende ogen, droge hoest… vaak gepaard gaande met vermoeidheid, hoofdpijn of lusteloosheid? Mogelijk is de huisstofmijt de oorzaak.
Wat is een huisstofmijt eigenlijk?
Een huisstofmijt is een piepklein beestje van gemiddeld 0,3 mm dat onzichtbaar is voor het blote oog. Een huisstofmijt ziet er uit zoals de foto hieronder als je hem onder een microscoop legt… vreselijk hé!
Zitten er in mijn huis huisstofmijten?
Helaas…huisstofmijten zitten overal in je woning. In je zetels, vloerbekleding, gordijnen maar ze zijn massaal te vinden in uw slaapkamer en met name vooral op je hoofdkussen! Dit is de ideale leefplek voor deze beestjes. Ze leven erg graag in een vochtige, donkere en warme omgeving en voeden zich voornamelijk met menselijke huidschilfers. En als je weet dat we per dag miljoenen huidschilfers verliezen is er dus er is genoeg te eten voor deze kleine ettertjes.
Heeft iedereen last van huisstofmijt? En wat zijn de symptomen?
Gelukkig niet, maar een allergie voor huisstofmijt kan klachten geven zoals: een verstopte neus, snotteren, jeuk in de neus en ogen. Een beetje piepend ademen (astma), niezen of slijm ophoesten. Ook kunnen huisstofmijten eczeem veroorzaken of versterken.
Wat is de oplossing?
Huisstofmijten kunnen niet tegen zonlicht, dus laat zo veel mogelijk zonlicht binnen. Kies voor de kinderen knuffels die je kan wassen op 60 graden. Verschoon het bedlinnen regelmatig en verwijder stof en huidschilfers door de matras te stofzuigen. Verlucht voldoende. Slaap bij voorkeur op een waterbed of een allergeendichte matras. Vervang je katoenen of satijnen kussensloop door een 100% zijden kussensloop met de juiste dikte. Kijk daarbij steeds in het etiket. 25 momme -100% moerbeizijde is de enige vorm dat strak en dik genoeg geweven is waardoor de huisstofmijt er als het ware niet in kan kruipen. Zo blijft je hoofd alvast huisstofmijtvrij!
De keuze van je kussensloop kan een verschil maken in je slaapomgeving. Een kussensloop van 100% moerbeizijde 25 momme wordt vaak gekozen door mensen die extra aandacht willen besteden aan hygiëne en comfort tijdens de slaap.
#huisstofmijt #allergie #eczeem #jeuk #silksolution
Deel met je vrienden:
SPF voor mannen: Time Out Moisturizer bewust zonder SPF
Veel mannen denken dat dagcrème met SPF volstaat als zonnebescherming. Dat klopt niet. Als Belgische apotheker leg ik uit hoe SPF voor mannen echt werkt, waarom de MEN³ Time Out Moisturizer bewust geen SPF bevat en hoe je jouw routine slim opbouwt binnen én buiten.
7 april 2026
